Кегель раз! Кегель два!
Как избавиться от недержания мочи.
Женский доктор
Уроки жизни
Желание освободиться от страданий
является естественным желанием любого человека. Это - часть нашего желания быть
счастливыми. Нет ничего неразумного в том, что мы пытаемся определить причины
своих несчастий и сделать все, что в наших силах, для решения своих проблем на
любом уровне - глобальном, общественном, семейном и личном, индивидуальном. Но
пока мы будем рассматривать страдания как неестественное состояние,
ненормальность, которой мы боимся, избегаем и отвергаем, нам никогда не
искоренить их причины и не достигнуть счастья.
Стрессовое
недержание мочи (недержание мочи при напряжении) – это непроизвольная потеря
мочи во время повседневной активности, возникающая во время смеха, кашля,
чихания, физических упражнений, перемене положения тела, поднятия тяжестей.
Недержание мочи у женщин при напряжении - т.е. при кашле, чихании, физических
нагрузках- встречается у 40% женщин старше 40 лет. Однако медицинской коррекции
это состояние требуется лишь у каждой пятой женщины. При этом за медицинской
помощью обращается очень ограниченное количество пациенток.
Недаром
Международное общество удержания JCS считает проблему удержания мочи при
напряжении – кашле, чихании, скорее гигиенической, нежели медицинской.
Это заболевание не угрожает жизни
больной, однако может вызывать очень тяжёлые физические и моральные страдания,
снижающие качество жизни женщины. Тем не менее многие пациентки не обсуждают
эту проблему даже со своим лечащим врачом, что обусловлено не только
интимностью проблемы, но и неосведомлённостью о возможности быстрого
эффективного лечения.
В книге
«недержание мочи критическая отметка в жизни» освещены следующие вопросы:
Проблема
недержания мочи
Причины
недержания мочи
Диагностика
недержания мочи
Современные
способы лечения
Как избежать
операции
Тренировка
мышц тазового дна: цели, подходы, возможности
Как улучшить
свою сексуальную жизнь
Как избежать
последствий после родов
Как
избавиться от простатита
Как улучшить
эрекцию
Какие
современные операции существуют
С уважением
и любовью Мазикина Людмила