среда, 29 января 2014 г.

Если пропадет интернет


Что произойдет, ЕСЛИ ПРОПАДЁТ ИНТЕРНЕТ?
Американские ученые во главе с Ричардом Новатсоном провели довольно интересное, но также актуальное исследование в котором принимало участие 4000 человек (50%/50% мужчин и женщин), которые напрямую связаны с деятельностью в интернет, а также проводят много времени в социальных сетях и других сервисах.
Вопрос был задан так: что бы вы делали, если в вашей стране запретили доступ в интернет? Результаты, как говорится, заставили задуматься ученых.

Около 67% опрошенных людей поменяли бы место жительства, эмигрируя туда, где нет проблем с доступом к интернет. Патриотизм в данном случае отходит на второй план, оставаться на связи в сети Facebook, Twitter и других – важнее.

Некоторые растерялись от такого вопроса – 14% ответило, что впали бы в депрессивное состояние на неопределенное время.

Были и такие – 11% – что с радостью бы отметили кончину нета, признавая свою зависимость от WWW– всемирной паутины. Тем самым освободилось бы время для родных и близких.

Истинные геймеры находятся в числе 6%, которые бы заменили виртуальное общение на виртуальный мир.

Нашлись самородки – 2% (78!) человек, которые заявили, что покончили бы жизнь самоубийством! Отсутствие интернета выбило бы им почву из под ног и дальнейший смысл жизни просто перестанет существовать. Интересно отметить, что 64 человека из этой группы опрошенных – женщины…

Своим исследованиям Ричард Новатсон который раз подтверждает то, как быстро развивается технология интернета и какие опасности это несет людям. Медицина в этом случае бессильна – диагностировать и лечить эту зависимость невозможно.

вторник, 28 января 2014 г.

Уроки жизни

На блоге я рассказываю как избежать сложных, порой ненужных ситуаций, множества
ненужных обследований, просто выполнять то, что действительно необходимо - для Вашего счастья и здоровья. По мере того, какие вопросы задают мне пациенты, я стараюсь подобрать для Вас полезную, важную и необходимую информацию. Не повторяйте ошибок.Следите за своим здоровьем. Обращайтесь к врачам вовремя. 
Вчера, например, у меня была молодая девушка с раком мозга. Поэтому сегодня в блоге появилась новая  страничка  - Рак, где я постаралась рассказать, как можно вовремя распознать заболевание и что врачи сегодня могут сделать, какими исследованиями располагают. Просто прочитайте. И поделитесь информацией. Живите долго и будьте счастливы.

С уважением и любовью, Людмила Мазикина 

воскресенье, 26 января 2014 г.

Правила жизни

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.
У вас одна жизнь. Она происходит прямо Здесь и Сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.


воскресенье, 19 января 2014 г.

http://bartang.ruelsoft.org/kreshenie/

http://bartang.ruelsoft.org/kreshenie/

Жизнь без критических дней!

Представьте себе Вашу жизнь без критических дней!

Это и возможность ехать в отпуск когда угодно, не заботясь о здоровье и о всем том, что связано с месячными, и возможность примерить и поносить бикини купальник, особенно летом, возможность хорошо выглядеть, всегда быть в форме, в прекрасном настроении!

Что нужно для этого делать?
1 Посоветоваться с врачом как и какие гормональные таблетки принимать, если Вы решились на это впервые!
2.Не делать перерыва в приеме гоhмональных контрацептивов, посоветоваться с врачом как правильно это сделать!

3.Прочитать информацию ниже!

четверг, 16 января 2014 г.

Рука надежды

Рука надежды - 7лет спустя 

Это снимок нерождённого младенца, его возраст - 21 неделя и его оперирует хирург по имени Джозеф Брюнер. Младенцу был поставлен диагноз Spina bifida*, и он бы не выжил, если бы его извлекли из утробы матери. Поэтому хирург вынимает матку посредством кесарева сечения и делает на ней небольшой надрез, чтобы прооперировать младенца не вынимая его из матки. Когда доктор Брюнер закончил оперировать маленького Сэмюэля, малыш высунул свою крохотную, но полностью развитую ручонку через надрез и крепко схватил хирурга за палец.

Доктор Брюнер говорит, что это был самый волнующий момент в его жизни, в этот момент, посреди операционного процесса, он буквально окаменел и не мог пошевелиться. Издатели озаглавили этот снимок "Рука надежды". Текст под фотографией гласит: "Крошечная ручонка 21-недельного зародыша Сэмюэля Александера Армаса появилась из утробы матери, чтобы схватить за палец доктора Джозефа Брюнера, как бы для того, чтобы поблагодарить доктора за дар жизни." Мама маленького Сэмюэля сказала, что они "плакали несколько дней, когда увидели эту фотографию. Этот снимок напоминает нам, что моя беременность это не болезнь или физический недостаток, это маленький человечек." Сэмюэль родился полностью здоровым, операция прошла со 100% успехом.

Сейчас Сэмюэлю 7 лет.


* Spina bifida - это врождённый
неизлечимый дефект позвоночника, при котором человек не способен прямо держаться и нормально ходить. Однако хирургическое вмешательство на стадии формирования позвоночника, когда младенец ещё находится в утробе матери, позволяет полностью устранить этот дефект. Диагностика - УЗИ!  Все, что Вам нужно - сделать, чтобы этого не случилось - вовремя обратиться к врачу и следовать плану, предложенному здесь 

http://yadi.sk/d/-N51Zwnh9dpL8




четверг, 2 января 2014 г.

«Твоя семья – это мы и пациенты.»

Как – то раз, будучи на очередном дежурстве, анализируя свой опыт работы как врача акушер – гинеколога с тридцатилетним стажем, что все, год работы почти без динамики – относительное благополучие и опять относительное безденежье .Что делать? Первое – видимо, придется менять профессию радикально и работать все–таки врачом УЗИ, но не очень – то хочется, потому что свою работу люблю, несмотря на все перестроечные процессы в стране – больные – то тут при чем? Болеть – то стали не меньше. Второе –сменить обстановку. Так как не готова расстаться с любимой работой.
Решила поработать за границей, ну, с нашими дипломами, конечно, начинают с Африки – и продолжают тоже?
Контракт – обычный в таких случаях, правда с английским госпиталем в Уганде, город Гулу.  На картинках вроде бы ничего.
            
GIH – небольшой, скорее маленький по нашим понятиям частный госпиталь, который больницей в нашем понимании сейчас уже  назвать нельзя, хотя лет 10 назад достаточно много таких «больниц» встречалось и у нас, так что не привыкать.
Первое впечатлении – шок! (По контракту больница претендует на самый – самый современный госпиталь, жаль, что фото сделаны в Англии, а не в Гулу.)
Далее – обычная работа врача – акушер – гинеколога – прием родов, беременная с эклампсией из Судана, перитониты,  постабортные  осложнения – много – сепсисы, тубоовариальные абсцессы – в стране аборты запрещены, поэтому много криминальных.
Как и всегда, опять мне повезло с акушеркой – знающая, опытна, с добрым сердцем Сестра Мэри 60 лет, акушеркой проработала всю жизнь, очень помогала. Все хорошо. Вот только «интернациональным » госпиталь назвать трудно, так как работают врачи из Кении, Уганды – местные. Хорошие врачи,OPD доктора. Из России я первая.
Языков – смесь, английский официальный, не родной тоже, разговаривают на местном Acholi. Переводчики – арабский, испанский, местные языки. Вместе со мной приехала медсестра из Сербии – как переводчик, правда, выяснилось, что по–русски ни одного слова. Но тоже работать надо. Кстати, по уровню образования, выживаемости и приспособляемости , что в жизни, что в использовании «подручных средств» в работе при отсутствии фирменных – лучшие.
 О языке. Сначала был Интернет, и то перевод с Китайского, – ровно 2 недели – в стране перебои с электричеством, водой, а в госпитале – с деньгами, соответственно, и с организацией работы. Кстати, клавиатура только английская.
Учила меня сестра Мэри, классический английский с «местным оттенком», при этом проблем в работе не возникало – очень быстро нашли общий язык со всеми докторами – главное, любить свою работу, знать ее и любить пациентов.
Ни одного случая в определении тактики ведения родов у нас не возникло. С ней и учили – местный, кстати, тоже.
Общение с пациентами – очень важная часть нашей работы, особенно ели пациенты с самых разных стран, не все говорят по–английски, а надо ведь ориентироваться, кому что нужно и можно – индийцы до сих пор хотят только мальчиков, местные – девочек, а если ты врач Узи – то не дай бог случайно проговориться о поле плода, надо знать образ жизни, обычаи, традиции, объяснить сложившуюся в родах ситуацию – почему надо оперировать, как и что будет потом. – иначе невозможно правильно поставить диагноз и назначить лечение, при этом очень хорошо надо знать фарм.названия лекарств, что и где производится, что разрешено, что нет, чем лечить -  потому что более половины фарм компаний в стране отсутствуют и фарм индустрия представлена в основном Индией.
В общем, прихожу к выводу, что надо – бы знать свободно 5 – 7 языков.
Всем этим и пришлось заниматься. Заодно объяснением, например, что на аппарате УЗИ 15 летней давности китайского производства невозможно отследить овуляцию и вообще что – либо увидеть, особенно дл AVF клиники, что половина оборудования устарела или не работает и невозможно запустить лапароскоп без перебоя в электричестве. Справились на удивление быстро и сейчас этот госпиталь выглядит вполне достойно.
Всем этим и пришлось заниматься.

 Врачи обладают отличным от других людей видением мира. Для них весь мир – пациенты, я не исключение. Расы, национальности, народы и болезни – кто, как и чем болеет – анализ происходит автоматически. Соответственно и состояние экономики страны как зеркало. Разделение общества на богатых и бедных, резкое. К богатым относятся и врачи.
На самом деле я работала в английском госпитале, а в стране, где только 50 лет назад избавились от рабства, стоимость операции в 20 тысяч долларов далеко не всем посильна.
Как – то не очень много пациентов в том госпитале.

  Ланч – тайм.
Спасибо Alma matеr! Сидим с докторами в так называемом местном кафе, время ланча – там он обязателен, едим местную здоровую пищу – матоку, рис, фасоль, мясо – кто что любит. Матока – это пюре из зеленых бананов, и по вкусу тоже пюре напоминает . Вообще в стране покушать любят. В основном нормальная здоровая еда. Все есть.
Сидим, беседуем. Извечная тема – семьи, дети, мужчины, женщины, планы на будущее, кто где учиться и работать хочет. В данной стране, кстати, христианской – католической, конечно, официальное многоженство. Беседуем, конечно, с медицинской точки зрения об этой системе, не совсем для докторов понятного устройства. К примеру, приехал сюда работать из Италии, или из другой страны, женился. Уехал по окончании контракта  в другую – тоже женился и т.д. Почему нет? В каждой стране по жене. В общем знаменателе приходим к выводу, что это «не совсем правильно, но возможно». На самом деле у всех  наших докторов почему – то только одна жена. Или семья – это больница у всех докторов в мире без исключения?
Беседуем. А как же с Кубой? Система медицины там лучше – доктора из Кубы тоже работали в стране. И тут я свежим ананасовым соком буквально захлебнулась – все хорошо, вот только  где же Куба, вот вопрос. Спасибо Alma matеr! Научили в свое время, где куба, где Мальта, где Багамы, где Северный  и Южный полюс и даже как некоторые их созвездия называются, тоже знаем. И  совсем чуть – чуть не доехала до Занзибара.

  AVF – клиника. Работаем. Приходит пациентка. Программа замечательная, английская, контракт с пациентами тоже по английскому образцу составлен, оборудование – все есть.
Пациентов нет. Я, говорит, очень хочу ребенка, но одна проблема – я 8 жена у мужа, у него уже есть 12 детей (футбольная команда, очень гордятся детьми и все поголовно увлечены футболом), муж со мной не живет, но мне очень нужен ребенок.  Муж ребенка не хочет. -  А как же наш контракт??? (Очень распространена мужская стерилизация).
 Операционная сестра. Как всегда, профессионал, училась в Найроби. Ассистирует и действительно знает все – от гистеро – лапаро – фиброскопии, до нейрохирургии и травматологии. Учится постоянно читает. Обладает душой. Красавица. В операционной абсолютная стерильность и порядок.


Конкуренция.
Будет всегда и везде. Но с нами, конечно, им конкурировать трудно. Не то воспитание.
Не те знания! Не тот климат. Вечное лето.
Профессор, лектор. Читает лекции по планированию семьи на английском языке по местному радио. (Планирование семьи – наиважнейшая тема в стране, где почти 70 % инфицирования ВИЧ, жаль только, что из всех видов контрацепции имеются в основном презервативы, микрогинон, депо – провера, норплант и дешевые ВМС, и то только в крупных частных клиниках, в аптеках купить невозможно). По ночам не работает. По субботам тоже. В медицинскую одежду не переодевается. Акушер, не гинеколог. Говорит на английском и родном местном. Исправляет каждое неправильно сказанное слово.
 В госпитале ее недолюбливают. УЗИ и кольпоскопией не владеет, но поставила в свой кабинет неработающий УЗИ – для престижа.
   Работаем дальше. Доктора  перестали вызывать на каждого поступившего больного – теперь легкие токсикозы, малярию во время беременности лечат сами, если поступила ночью. Даже принимают нормальные роды –OPD! Вызывают только на сложные роде, операции, кровотечения или УЗИ по выходным. Заслужила уважение.

Английский язык.
Как и всякий порядочный английский госпиталь, менеджер предоставил мне (платно, конечно) возможность изучать язык с его школьным учителем. Моя сестра Мери почему – то мою радость не разделяет. Учитывая , правда, то, что у меня создалось впечатление, что он сам человек очень добрый, но не совсем умеет читать, впрочем, может, это нормально для менеджеров? Особенно, если речь идет о сложном современном медицинском оборудовании… В общем, думаю, что моему образованию конец. Не ошиблась, к сожалению.
 Что делать? Случай. Красили кабинет – в рабочее время, конечно, вонь страшная, все в рабочее время, деваться некуда. Работаем. Высказываюсь очень тихо, конечно, вероятно, на английском языке – сама не поняла, но он услышал. Смеется. Предлагает свои услуги по изучению английского, при этом специального образования не имеет, только среднюю школу, по нашим понятиям, закончил. Соглашаюсь.
Начали с грамматики английского языка, по программе обучения в угандийской школе. За 2 месяца заговорила свободно и пишу грамотно. Оказывается, он мечтал стать учителем. Но нет денег, нет возможности. На самом деле талант учителя у него есть. На самом деле нет возможности – только платное обучение. Становится грустно. Смотрю на розовую орхидею (наверное, одна на все Гулу).Спрашиваю, как называется этот цветок. «Что за проблема?» - удивляется мой учитель. «It is PINK FLOWER! » «O key», соглашаюсь я, «no problem!» Почемуто становится еще грустнее. Почему – то хочется верить, что этот мальчишка когда – нибудь увидит все «pink flower» этой планеты.

 Потрясающее отношение к детям и друг другу  - никто никого не обижает, развито уважение, любовь к детям, доброта, терпимость, стремление работать и особенно  учится, и вера в будущее.
 Прекрасная природа, замечательная Кампала, великолепная музыка, танцы. Танцуют все.
Великолепно отдыхать с детьми. Удивительные национальные парки.

О работе сегодня. Опять разговариваем матом. Жаль.


Как то раз доктора, работающие со мной  том госпитале, сказали мне удивительную вещь, которая известна всем докторам на этой планете. «Твоя семья – это мы и пациенты.»
 Так что работаем, доктора!